94 reactions · 61 shares | #CM2 FAIRE DE L'EXERCICE PHYSIQUE AVEC LES OBJETS DE LA MAISON (16 avril) Nouvelle astuce du coach sportif Karim Ngosso pour s'offrir une séance de sport faite maison ! Prendre une grande serviette avec les deux mains. Plier les genoux et secouer la serviette de plus en plus vite. Cela va renforcer le muscle cardiaque et muscler les bras. #MaisonLumni #NationApprenante #Sportàlamaison | Lumni.fr | Facebook
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Lumni.fr. . #CM2 FAIRE DE L'EXERCICE PHYSIQUE AVEC LES OBJETS DE LA MAISON (16 avril) Nouvelle astuce du coach sportif Karim Ngosso pour s'offrir une séance de sport faite maison ! Prendre une grande serviette avec les deux mains. Plier les genoux et secouer la serviette de plus en plus vite. Cela va renforcer le muscle cardiaque et muscler ...
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Exercices Maison Faciles
Si tu souhaites des exercices simples et faciles à mettre en place, que tu peux faire sans matériel à la maison, en moins de 15 minutes par jour, écris “DOJO” dans les commentaires et je reviendrai vers toi en message privé | Niko Mobilité
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Si tu souhaites des exercices simples et faciles à mettre en place, que tu peux faire sans matériel à la maison, en moins de 15 minutes par jour, écris “DOJO” dans les commentaires et je reviendrai vers toi en message privé | Niko Mobilité
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6.3K views · 9.7K reactions |  Des exercices faciles à la maison combinés à de bons étirements ✨ Pour garder un corps souple, détendu et plein d’énergie  #ExercicesÀLaMaison #Étirements #RoutineSanté #BienÊtre #CorpsEnForme #Motivation | Taichi Guerison | Facebook
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4.3K views · 13 reactions |  5 exercices faciles pour transformer tout ton corps à la maison ! | Bien-être | Facebook
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